Pujada a Cantallops, Fornets i la Nevera 9 i 10 de gener del 2021
Nevada 2021
Respon
Arxiu de la categoria: running
Volta amb David 19 5 20
6/7 Pobles 2019
Xute total de Salut i Muntanya!!!
Gaudeix de les imatges, de la música i dels paratges… que encara que ja els hem vist… sempre té descarreguen l’stress i t’omplin l’ànima fins a dalt de bones amistats!!
19 d’octubre 2019
20 d’octubre 2019
I per a finalitzar un xicotet resum…
Estic fent el compte arrere i desitjan, que si tenim salut, tornaré l’any que vé!!!
algú més s’apunta?
7pobles 27/28 X 2018 Xibeca Trail
7pobles 27/28 X 2018 Xibeca Trail
Normalment escric un breu resum de l’eixida, aquesta vegada només diré:
EX-PEC-TA-CU-LAR!!!!!
Salut i Muntanya!!! i molt bona gent.
De La Pobla de Benifassa al Boixar, passant per Ballestar, El Molí de l’Abad i Fredes.
Del Boixar a la Pobla de Benifassà passant per Castell de Cabres, i alguns més valents i més forts passant també per Bel.
7pobles Les millors Fotos en grups Xibeca Trail
7pobles Resum video Xibeca Trail
Volta pels barrancs plens d’aigua: gota freda 18-10-18
El darrer episodi de gota freda ens ha deixat dels dos dies 18 i 19 d’octubre de 2018 la quantitat de 211 l/m2. Ha sigut expectacular en 5m han caigut 25 l/m2. Varem eixir a les notícies de les 21:00h en la primera. A més no ha passat cap desgràcia personal. Allà per l’any 2000 la gota freda va trencar tot el barranc de l’estret, ara deien que tb era molt perillosa però, almenys ací en el nostre terreny ha caigut ben caiguda. Desprès de que les aigües s’han calmat i esperant a que millore el temps, he exit a vore com estava el terme. Dins video….
i ací tb la ruta…
1r Triatló.
No tenia previst fer-lo, desprès de veure un video de Yaiza Saiz, q ha pujat Paqui, he rumiat l’idea, i primer volia fer un duatló, però tampoc em decidia, però a eixit un nuvolet, i he aprofitat per fer-lo però a l’inrevés. Desprès no he sabut configurar bé el rellotge modo triatló i l’he fet a mode de running. Entre les transicions he perdut un poc de temps, però m’ha anat bé per agafar aire,… però al final en la piscina i aixó que he fet pràctiques aquest estiu m’han agafat un parell de rampes. Però l’experiència ha sigut bonica, jo anava al meu ritmet i, ara ja vorem com respón el genoll, a vore com s’ho cobra.
1r Córrer 57,43 10Km ( ojo quasi el desnivell del coll de la vella)
2n Bici 2,24 40Km
3r Natació 2,57 1,5Km (crec q han sigut més)
Estic molt content perquè ara ja he descansat i no estit tan torrat. Ja vorem demà…
Qui s’apunta per el proper?
Trotant per Terres Santes 18
Ací vos deixe unes poquetes fotos…
+FOTOS_TERRA_SANTA
De l’experiència religiosa no vos puc contar res, senzillament … quan puga tornaré… No hem pogut vore-ho tot, així que Masada, Qumrán, El museu del llibre, … per una altra vegada. T’apuntes?
I tb un breu comentari de les rutes…
Hem passat una setmana de vacances a Israel, visitant els llocs més emblemàtics, i com no, aprofitant que encara puc trotar no he dubtat en alcar-me de matí per complir aquest somni.
Desprès d’estar torrats del 1r dia en Terra Santa, com el sopar era a les 19:15, i teniem un poc de temps, no m’ho pense i vaig a donar una volta. El lloc serà tot el sagrat q puga ser però la ciutat està ben bruta, a més les aceres no tenen ni 5m ben fets, està tot prou fet malbé.
Jerusalem, la ciutat 3 voltes santa, el terreny es molt abrupte però seguint les muralles li dones la volta a tota la ciutat. El nostre hotel estava en el cim del mont de les oliveres i l’stampa era de postal, la ciutat tant a la matinada com a l’ocàs… indescriptible
Per darrer, pels carrers de Betlehem, era difícil orientar-se menys mal que m’havia fet una ruta feta d’aquelles maneres per tenir una idea, encara així he tingut varios errors, perq has d’accedir al carrer que pertoca pel lloc correcte,… elemental.
Volta a Espanya 17 Vila-real Sagunt
El pas de la carrera ciclista “Volta a Espanya” a l’encreuat de Xóvar. En menys de 3 minuts els pas dels fugats, i tot el pilot, he ficat moments de camera lenta per a donar-se’n de la barbaritat de la velocitat que agafen els corredors… d’ací van Sogorb i pujaran al Garbí per la part de Segart… de pensar-ho ja em fa mal tot. Hauríen de donar premi a tots els corredors que acaben les curses!!!
Atent a la camera lenta, segur que saps identificar als corredors més importants…amb una xicoteta ajuda!!
Eixida en Imma
L’escusa ha sigut tb provar l’estabilitzador de la gopro i fer un entrenament del Camí de Sant Jaume.
No olideu de pujar la qualitat del video al màxim.